Browser Kategori

Superfood

Aftensmad, Frokost, Morgenmad, Opskrifter, Sundhed, Superfood

Sådan laver du chia-karse

Hej bloggen! Ja, i tænker nok hvad filan er chia-karse? Jeg tror det er de færreste, som faktisk ved at man ikke behøver karse, for at lave karse. Okay, det lød mærkeligt. Men man kan faktisk bruge meget andet! I denne omgang er det chiafrø vi bruger. Jeg synes personligt at det har meget den samme smag som normal karse. Så den er altså perfekt på æggemader! – og jaja, jeg ved godt at man bare kan købe normal karse.

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood

Drikker du dine kalorier væk? – her er kaloriebomberne du overser

Jeg tror der er mange, der ikke tænker over at der faktisk er kalorier i meget af det man drikker. Faktisk kan drikkelse indeholde ligeså mange kalorier som mad. Hvis man fx bestiller en gelatte fra Baresso, så kan den indeholde op til 700 kalorier for en!!! Så måske er dette grunden til at du ikke taber dig, selvom du spiser sunt? Så jeg har lavet en lille oversigt, så du kan se hvor mange kalorier du egentlig bruger på

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood

Effektive kapsler med Guarana

Så er jeg nået til det sidste produkt i mit samarbejde med weightworld.dk Har du ikke læst om de sidste to produkter – så læs mer her og her. I denne omgang er det produktet Guarana jeg har prøvet i pilleform. Men hvad filan er det egentlig? Guarana er igen en superfood, som er fantastisk hvis der ønskes mere energi. I pillerne, er der som navnet jo nok antyder – guarana, der stammer fra Amazonas. (Jep. Fancy, ikke?) Det er

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood

Kom din sukkertrang til livs

Vi har brug for sukker for at fungere. Men måske ikke altid i det omfang, som vores hjerne fortæller os. Sukker giver os oftest en følelse af glæde i det du spiser det. Men efterfølgende sender det os oftest ned i en kælder af dårlig samvittighed. Er det noget du kender til? Når vi indtager store mængder sukker, så ryger vores blodsukker hele tiden op og ned, som i en rutsjebane. Dette gør at vi kan starte med at føle

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood, Test

Super chlorella som er meget mere end super!

Så er vi på den igen. Jeg har afprøvet endnu et produkt fra weightworld.dk Denne gang økologiske chlorella tabeletter. Det kan både fås som pulver eller tabeletter. Lad os først snakke om hvad chlorella egentlig er egentlig er godt for Chlorella er et naturprodukt, som er har et rigt indhold af klorofyl – hvilket egentlig bare hjælper til med at øge produktionen af de røde blodlegemer, som er med til at rense kroppen for toksiner. (wow, det lød meget teknisk)

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood, Test

Hvad er det der aktive kul egentlig?

For en måneds tid siden skrev jeg til jer at jeg havde indgået et samarbejde med weightworld.dk Har du ikke læst om samarbejdet kan det læses her. Her havde jeg modtaget tre produkter, som jeg skulle afprøve og give min ærlige mening af. Mine krav til produkterne var at de enten var økologiske eller vegansk – og at det ikke var noget detox eller “tab dig 10 kg på en uge” produkter. Vi fandt heldigvis frem til tre produkter, hvor

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Sundhed, Superfood

Er chokolade sundt eller usundt?

Jeg tror alle har hørt en masse forskelligt i medierne eller på google. Nogen dage er chokolade sundt, andre dage er det noget fanden har skabt. Så hvad passer egentlig? Faktisk er begge ting sandt. Det man skal kigge på er mængden af chokolade og kvaliteten. For ja, det siger sig selv – spiser du meget chokolade, så er det knap så godt for din krop. Men når du endelig skal forkæle dig selv med et stykke chokolade, så gå

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG